Gladhopp med pop, kniiip och ta det lugnt. På varierande sätt har olika tv-program genom tiderna försökt inspirera tittarna till att komma igång och träna.
Finskt program från 2017. Minna träffar Nisse Häggblom och besöker hans museum för utombordsmotorer. Minna Joenniemi möter passionerade samlare och besöker museer som har skapats av privatpersoner.
Finskt program från 2017. Minna träffar Nisse Häggblom och besöker hans museum för utombordsmotorer. Minna Joenniemi möter passionerade samlare och besöker museer som har skapats av privatpersoner.
Dokumentärserie från 2021. Det här är berättelsen om tragedin på Mount Everest som skedde 2019, då 11 personer dog i sina försök att bestiga världens högsta berg. En bild på en lång ringlande kö av klättrare fast på en bergskam just den dagen blev viral. Och bilden vittnar om ett ökat problem på berget - allt fler oerfarna klättrare försöker bestiga berget varje år. Så hur har situationen blivit så här och vad kan man göra för att förhindra framtida tragedier? Del 1 av 2.
Norskt program från 2017. Arnlaug Paulseth visar runt i den underjordiska försvarsanläggning där hon hade sin arbetsplats fram till 1986. Anläggningen ligger alldeles i närheten av Holmenkollenbacken utanför Oslo. Den är i fem våningar, över 4000 kvadratmeter stor och var under kalla kriget en av Norges viktigaste militärbaser.
Greta är en glatt grymtande liten gris som bor med mamma Gris, pappa Gris och lillebror Georg. Greta tycker om att spela spel, leka och klä ut sig men det absolut bästa hon vet är att hoppa i lerpölar.
Tecknad småbarnsserie. Charlie hänger ofta ute med sin kompis Marv. Han gillar fotboll, raketer och att hitta på historier. Han gillar också sin lillasyster Lola. Det är bara en sak - hon är väldigt bestämd och envis. Svenska röster: Jakob Bergström, Ella Andersson, Mathilda Smedius, Benjamin Wahlgren m.fl.
Ko Ni står på tur att bli byns beskyddare och måste lära sig behärska Safirdrakens krafter. Mäster Li hjälper honom med träningen och tillsammans med Goji och Mei lär sig Ko Ni att skydda byn och stoppa den elake apan Mogo från att stjäla draken och dess krafter.
Andy och Harriet jobbar med dinosaurieavdelningen på Naturhistoriska museet. Vad Harriet inte vet är att Andy hittat en tidsmaskin på museet som gör att han kan träffa dinosaurier på riktigt!
På några av världens mest spektakulära platser gömmer sig fantastiska klenoder och skatter. Det är Skattsökarnas uppgift att övervinna faror och mysterier för att beskydda dem. Denna gång: De lynniga maskerna.
Brittisk serie från 2020 efter böcker av Enid Blyton. Säsong 1. Darrell Rivers flyttar till internatskolan Malory Towers för att få en nystart. Gwendolyn blir avundsjuk på hur lätt Darrell skaffar sig vänner och börjar därför gräva i hennes förflutna. Det sägs att Lady Malorys ande vandrar i korridorerna om nätterna, vilket passar bra för Alicia som älskar spökhistorier. Första säsongen.
BBC-serie för de allra minsta. Vi möter Daisy, Igglepiggle, Makka Pakka och några till. De bor i en vacker trädgård och är med om många upptäckter och äventyr.
Vad händer med alla löv i skogen, varför har fåglar fjädrar? Nyfikna kaninen Ellinor går på upptäcktsfärd med sina vänner Ari och Olivia för att hitta svaren.
Legendarerna reser land och rike runt för att reparera sitt misstag; i strid med den onde Mörkhell råkade de krossa Jovenia-stenen så att alla i världen förvandlades till barn! Detta avsnitt: Mästarbältet.
Serie om tre tjejer som träffats på en internationell skola i Singapore och nu måste säga adjö och flytta hem: det är Ally från Australien och Emma från Tyskland. Den tredje, Jackie, bor i Singapore. Men mitt i bedrövelsen upptäcker de att de med hjälp av mobiltelefon och dator kan förflytta sig och besöka varandra hur mycket de vill, trots att de bor i olika världsdelar. Från och med nu kan de ha kul hur ofta och hur mycket som helst. Svenska röster: Linda Åslund, Josefine Götestam och Ester Sjögren.
Har din bil någon gång börjat dansa, har ditt hus förvandlats till en rymdraket eller har siffrorna i din mattebok försvunnit spårlöst? Agenterna på KLURO fortsätter lösa kluriga problem.
Ko Ni står på tur att bli byns beskyddare och måste lära sig behärska Safirdrakens krafter. Mäster Li hjälper honom med träningen och tillsammans med Goji och Mei lär sig Ko Ni att skydda byn och stoppa den elake apan Mogo från att stjäla draken och dess krafter.
Idag fixar Tvillingarna Bob världens första pridetåg på vatten. De älskar prideflaggor. När Olga och Bamse föddes trodde mamma och pappa att de hade fått två flickor. Men Bamse kände sig som en pojke och då fick han vara det. Man är ju det man känner sig som. Han valde själv namnet Bamse för han kände sig så stark och snäll.
Prick och Fläck och vattenkopparna. Just nu är Prick prickigare än han brukar, och varm och trött och väldigt törstig. Fläck läser i en läkarbok och förstår att de där extra prickarna som Prick har på magen nog är en sjukdom som heter vattkoppor. Efter ett tag mår Prick bättre, men då har Fläck blivit prickig! Del 3 av 6. UR.
På några av världens mest spektakulära platser gömmer sig fantastiska klenoder och skatter. Det är Skattsökarnas uppgift att övervinna faror och mysterier för att beskydda dem. Denna gång: De lynniga maskerna.
Brittisk serie från 2020 efter böcker av Enid Blyton. Säsong 1. Darrell Rivers flyttar till internatskolan Malory Towers för att få en nystart. Gwendolyn blir avundsjuk på hur lätt Darrell skaffar sig vänner och börjar därför gräva i hennes förflutna. Det sägs att Lady Malorys ande vandrar i korridorerna om nätterna, vilket passar bra för Alicia som älskar spökhistorier. Första säsongen.